薬剤師としてやっていけるか自信がない
こんにちは。某大手調剤薬局で薬局長として働いています。
薬局長という立場上、多くの薬剤師の悩みを聞いてきました。
その経験を活かして、薬剤師さんの悩みに対する解決法を紹介しています！
毎日の仕事の中で、ミスや失敗をしてしまったり、
逆境や困難に直面して自信喪失してしまうこともあると思います。
仕事がうまくいってるとき、順調にいっているときは、自分に自信をもてるものですが、
人間はちょっとしたことがきっかけで自信を失って気持ちが落ち込むこともあるものです。
気持ちが落ち込むと、
「自分はダメなんじゃないか」「薬剤師に向いてないんじゃないか」
と自分を責めてしまうものです。
自信をなくしてしまった場合、薬剤師の皆さんはどうしているのでしょうか。
薬剤師としての自信喪失の原因
仕事をしていると色々なことがあり、自信をなくしてしまうことが出てきます。
- 大きなミスをしてしまった
- 上司や先輩に怒られた
- 患者さんから他の薬剤師に変わって欲しいと言われた
- 同僚や後輩に比べて自分は仕事ができないように思う
- 自分の失敗で周りに迷惑をかけてしまった
大きなミスをしてしまったり、自分の失敗が原因で周りに迷惑をかけてしまった場合、
すごく落ち込みますよね。
薬剤師に向いてないんじゃないかと思ったり、
薬剤師を辞めようかなと考えることもあると思います。
まずは、自分を責めることはやめましょう。
自信を失うきっかけになった出来事は、あなたに何かを気付かせるためなのかもしれません。
あまり思いつめずに、自信を取り戻す方法を考えてみましょう。
薬剤師としての自信をなくした時の対処法
自分は仕事ができないと感じたり、同僚や後輩がテキパキ仕事をしていることに焦りを感じ、
「自分は薬剤師に向いてないんじゃないか」と自信喪失することもあるかもしれません。
そんなときは、「人と比べない、競わない。自分ができることを精一杯やろう。」
と考え目の前のことに集中するようにしましょう。
ひとそれぞれ、得意なこと不得意なことは違いますし成長の速度も違います。
人と比較して自信をなくす必要はありません。
あなた自身が昨日より成長していると思えれば心が軽くなるのではないでしょうか。
ミスをして患者さんや先輩に怒られることもあるでしょう。
人間は誰しもミスや失敗をしてしまうものです。
薬剤師として完璧に見えている人もこれまで失敗を経験しているはずです。
もちろんそのことで誰かに迷惑をかけてしまったら、素直に謝らなければいけません。
しかし、起きてしまったことをいつまでも悩むのではなく、
問題が解決した後でどうして失敗してしまったのかを考えましょう。
振り返る時間をとり、同じ失敗を繰り返さなくすることが成長につながります。
私達は「失敗は悪いこと」と考えがちですが、
失敗を繰り返すことで私達は磨かれ経験を積んでいくのです。
もちろんミスをしないようにしなければいけませんが、失敗はたくさんの学べるチャンス、
自分に足りないものを体験を通して教えてもらったと考えると次につなげることができます。
先輩薬剤師から「何度言ったらわかるの」「それでも薬剤師？」
と何をやっても怒られる、理不尽な怒られ方をしたり、あなたばかりが責められたりする。
残念ながら、中にはそんな職場環境もあります。
そんな状況では薬剤師として、自信をなくしてしまうのも無理はありません。
そのような場所に長くいても、成長できる可能性は少ないでしょう。
毎日の大半を過ごす職場の環境はとても重要です。
薬剤師としての自信を喪失させられるような職場は、
転職して出来る限り早く離れることをおすすめします。
薬剤師が転職して環境を変えるときの注意点
今の職場で自信をなくしてしまったとしても、
転職することでまた自信をもって仕事に取り組むことができます。
それほど職場環境は、影響が大きいものなのです。
ただし、転職する時には注意点があります。
新しい職場でまた同じようなことにならないように、転職活動は慎重に行いましょう！
転職を失敗しないためには、転職サイトを利用することをおすすめします。
転職サイトのコンサルタントは、求人先の薬局や病院のいい面も悪い面も把握しています。
コンサルタントに相談する際は、あなたがなぜ今の職場を辞めようと思ったのか、
どういった職場を希望するのかをきちんと伝えましょう。
コンサルタントはあなたの状況を把握した上で、求人先を提案してくれます。
その上で、求人先の職場環境を教えてもらっておけば、
転職後に「思っていた職場と違った」というミスマッチを減らすことができます。
自信をなくしていると、「自分なんてダメなんじゃないか」「転職がうまくできるかな」
とマイナス思考になりがちですので、ひとりで転職活動は行わないようにしましょう！
転職サイトの利用は無料ですので、まずは、コンサルタントに相談してみてください。
あなたに合う職場が必ず見つかるはずです！
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