職場でいじめがあり悩む新人薬剤師
薬剤師だけに限らず職場の悩みで一番大きいのは人間関係の悩みです。
薬剤師の職場は、女性が多い職場のため、人間関係が複雑になりがちです。
職場でいじめがあり、悩んでいたり、苦しんでいる新人薬剤師が少なくありません。
同僚からのいじめ、上司からのいじめ、事務員からのいじめなどで、
毎日職場に行くのがつらくて、どうしていいかわからないという人もいるでしょう。
ひどくなると、ストレスや悩みで体調を崩して鬱状態になってしまう人もあります。
ここでは、職場のいじめに対する対処法をまとめていますので、
ひとりでなやまず解決できる方法を考えましょう。
薬剤師の職場でのいじめ
薬剤師が職場で受けたいじめの例としては、
- 挨拶をしても無視される
- 服や持ち物がなくなる
- ちょっとしたミスを大げさに騒ぎ立てられる
- わからないことを聞いても教えてもらえない
- 失敗を自分のせいにされる
- 「使えない」といった悪口や陰口を言われる
こうしたいじめを受け、毎日職場に行くのがつらくなり、
精神的にも参ってしう人も少なくありません。
どうすることもできず１人で悩んで鬱になったり、体調を壊してしまったり。
真面目な薬剤師ほど、どうすることもできずに辛い思いをしている人が多いのです。
職場のいじめの対処法
職場でいじめがある場合の対処法を3つまとめました。
まずは、上司に相談してみましょう。薬剤師に限らず、どのような職場でも、
１人で抱え込まず誰かの耳に入れることは大切です。
相談相手としては、自分より年上の年齢や立場が上の人がいいでしょう。
いじめの加害者が上司という場合は、さらに上の人に相談するようにします。
どういったいじめを受けているのか、
具体的に話せるように記録しておくと相談したときに伝えやすくなります。
複数の店舗がある薬局で働いている場合や職場の異動が可能な場合は、
移動をお願いしてい見るのもひとつです。
いじめや人間関係の問題は、
その原因と距離を置くことが一番の解決策になります。
可能であれば、移動を申し出てみましょう。
職場の移動が出来ない場合は、転職をおすすめします。
いじめの解決は時間がかかります。
その間に、体調を壊してしまっては、何にもなりません。
職場の人間関係は自分では選べません。
ここは自分に適していないなと思ったら、転職の選択肢も必要です。
これは、「逃げ」ではなく、本来の自分を取り戻す一歩です。
すぐに転職しなくても、「いざとなれば、転職すればいい」と考えるだけでも
精神的に楽になれるはずです。
いじめの解決は早めに対処すること重要です
いじめでつらいと感じたら早めに行動することが大切です。
いじめを受け続けると、自分に自信がなくなり、
仕事でミスが多くなったりすることにつながります。
そして、それがまたいじめの原因になるという悪循環を起こします。
「自分が悪いんじゃないか」「家族に心配かけたくない」
「いじめられていることを知られるのがこわい」「誰かに言ってひどくなったら」
という思いが交錯して一歩踏み出せないこともあると思います。
手を差し出せば助けてくれる人は、きっといます。
まずは相談することから始めてみましょう。
身近な人に知られるのが嫌なら、転職サイトに相談してみてください。
コンサルタントが親身になって解決策を提案してくれます。
悩んでいるのは、あなただけではありません。
職場の人間関係がつらくなり、転職することで乗り越えた人達はたくさんいます。
新しい職場で自分らしさを取り戻した人達の話も教えてもらえると思います。
次の職場でもいじめられるのではないかといった不安や恐怖がどうしても出てくるでしょう。
そのため、コンサルタントに事情を説明してアドバイスをもらいましょう。
あなたにあった職場、働き方の相談に乗ってくれます。
コンサルタントの評価の高い転職サイトをまとめていますので、
参考にしてみてくださいね。
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